みなさんこんにちは。音楽生活を楽しんでいますか？ 日々楽器の製造技術が進化していき、よく響く音程のよい楽器に触れることができるようになりました。それにともない、演奏が容易になり、今では誰でも気軽に音楽を楽しむことができる […]

みなさんこんにちは。騒がしく泣いていたセミの鳴き声は消え、過ごしやすい季節になってきました。甘いキンモクセイの芳香が、秋の訪れを感じさせます。 スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋。みなさんはどのようにお過ごしでしょうか。今 […]

みなさんこんにちは。 僕にとって中学・高校生時代。８月と言えば吹奏楽コンクールでした。仲間たちとたくさん悩んで練習をし、ときには泣き、ときには喜び青春を謳歌しました。その時に得たものは人生でかけがえのない宝物です。 そん […]

みなさんは普段の仕事や勉強、音楽や楽器の練習に集中して取り組めていますか。 「集中できなくて仕事が終わらない」「机に向かったのはよいものの、気が付いたら寝ていた」「楽器の練習をしたいのに、別のことに意識が向いて集中力が続 […]

みなさんこんにちは。 「人は見た目が９割」とよくいいます。見た目がよい例を演奏会で例えると、燕尾服やスーツを着こなし、堂々とした姿をして入場してくるだけで「この人はとても上手な演奏をしそうで楽しみ」といった印象を受けます […]

みなさんこんにちは。毎日音楽楽しんでいますか。音楽を演奏したり聴いたりしていると、とてもリラックスできますよね。それは、音楽の力で副交感神経が刺激されているからだそうです。 「最近なんだか調子が悪い」「疲れが抜けない感じ […]

みなさんこんにちは。 音の立ち上がりが上手くいかないことはありませんか。唾や息の音がなったり、出だしがアクセント気味になったりと様々だと思います。それらにはいくつかの原因があり、解決することで音の出だしを上手に演奏できる […]

本番前の不安と緊張。 みなさんは大切な本番前の時間をどのように過ごしていますか？落ち着いて深呼吸をしたり、コーヒーを飲んだり、散歩したり、様々だと思います。僕は、本番前は必ずマインドフルネス瞑想をしています。瞑想をするこ […]

みなさんはどのくらいの頻度で吹いていますか？毎日吹いている人、気が向いたら吹いている人、一週間に一回吹いていると様々だと思います。 楽器を演奏しているときは口の中の空間や喉の位置、舌の位置などを無意識に作用させています。 […]