みなさんこんにちは。毎日音楽楽しんでいますか。音楽を演奏したり聴いたりしていると、とてもリラックスできますよね。それは、音楽の力で副交感神経が刺激されているからだそうです。 「最近なんだか調子が悪い」「疲れが抜けない感じ […]

みなさんこんにちは。 音の立ち上がりが上手くいかないことはありませんか。唾や息の音がなったり、出だしがアクセント気味になったりと様々だと思います。それらにはいくつかの原因があり、解決することで音の出だしを上手に演奏できる […]

本番前の不安と緊張。 みなさんは大切な本番前の時間をどのように過ごしていますか？落ち着いて深呼吸をしたり、コーヒーを飲んだり、散歩したり、様々だと思います。僕は、本番前は必ずマインドフルネス瞑想をしています。瞑想をするこ […]

みなさんはどのくらいの頻度で吹いていますか？毎日吹いている人、気が向いたら吹いている人、一週間に一回吹いていると様々だと思います。 楽器を演奏しているときは口の中の空間や喉の位置、舌の位置などを無意識に作用させています。 […]

和音やリズム・オブリガード 吹奏楽のような大きな編成で演奏している時に、よく「メロディーの音を聴いて」とか「バランスを合わせて」などと言われることがあると思います。演奏する上で、メロディーを聴くことは大切ですが、聴きすぎ […]

みなさんこんにちは。毎日音楽していますか？中学生・高校生からよく「練習のモチベーションをあげるにはどうしたらよいか」と聞かれます。 僕は日課で毎日、ロングトーン、スケール、タンギングといった基礎練習をしています。学生達も […]